BIO

Sou a Patrícia Bento

CERTIFICAÇÕES

Antes do nome que me foi atribuido, sou um ser humano a pisar a terra, depois sou a Patrícia, mulher, menina, criança, anciã (às vezes). Sou mãe, filha, neta, companheira, amiga, terapeuta, artesã, entre tantos outros papeis – uns que gosto mais, outros que às vezes não lhes sorrio tanto.

Nasci em 1976, numa noite quente de Agosto. Caracteriza-me o sorriso na cara, o espirito criativo, empreendedor e dinâmico. Sou também conhecida como a Dark Pat ou o lado B. Que é como quem diz a que gosta de mexer no caldeirão do seu lado sombra.

Numa “primeira vida” laboral enveredei pela área de Gestão – licenciatura em Assessoria de Administração – e Marketing (pós graduação). E foi precisamente esta necessidade de me relacionar mais com o lado sombra que me fez chegar ao lugar de Terapeuta.

Nesta “segunda vida” laboral trabalho como terapeuta transpessoal, incluindo a abordagem sistémica e somática, desde 2018. Foco as minhas consultas na saúde emocional, remembrando uma rede emocional entre nós e o mundo que nos rodeia, que nos faz sentir conexão, segurança e pertença. Procuro abrir um espaço seguro, para que, quem me procura, se possa conhecer melhor e reconstruir-se.

O objetivo é que cada uma das pessoas que se cruza no meu caminho possa trilhar os passos rumo a uma maior consciência de si mesmo, descobrindo recursos internos e ampliando a consciência de si mesmo/a/e.

Trabalho também como formadora de desenvolvimento pessoal e humano.

CERTIFICAÇÕES

ABT | Associação Brasileira do Trauma – Formação em Somatic Experiencing®, 2022-2024
EDT | Escola de Desenvolvimento Transpessoal – Facilitador de Respiração Holoscópica, 2018
EDT | Escola de Desenvolvimento Transpessoal – Facilitador de Constelações Familiares Sistémicas, 2017
EDT | Escola de Desenvolvimento Transpessoal – Facilitadora de Círculos de Mulheres, 2016
EDT | Escola de Desenvolvimento Transpessoal – Instrutor de Meditação, 2015
EDT | Escola de Desenvolvimento Transpessoal – Terapia Transpessoal, 2013-2015

Diálogo de Vozes, Dança Movimento Terapia (ISPA), Terapia com Sonhos, Biodescodificação Transgeracional, Mindfulness e práticas psicocorporais, Ferramentas de SE na Terapia Infantil (Liane Pinto, Escola Somatic), Xamanismo (“The Way of the Shaman” & La Llamha, com Kelvara Theocal), Herbalismo Ancestral, metodologia UBUNTU.

Tutora de Formação à Distância de Terapia Transpessoal e Respiração Holoscópica na Escola de Desenvolvimento Transpessoal (desde 2018).

ÁREAS

A Terapia Transpessoal é uma abordagem psicoterapêutica profunda, que trabalha o desenvolvimento do potencial humano, procurando aliviar o sofrimento e expandir a consciência, integrando a dimensão psicológica e espiritual. Guia-nos em direção ao Amor que somos em essência.

A abordagem Somatic Experiencing® atua na linha psicocorporal e permite trabalhar traumas e melhorar a resiliência. O corpo guarda a memória, e essa memória molda a forma como vivemos e percecionamos a nossa vida. Nestas consultas vivemos o tempo do corpo.

As Constelações Familiares são uma via subtil e profunda que permite a compreensão dos problemas que limitam a nossa vida e que têm a sua base no sistema que os abarca. Ajudam a reconhecer processos, lealdades, o “amor cego” e desequilíbrios que estão na base do sofrimento.